Seks i Erotyka

Nuda, monotonia, zero szaleństwa – nawet nie masz pojęcia, jak wiele osób właśnie tak określa swoje życie seksualne, choć oczywiście nie mówi się o tym głośno. Jeśli temat jest ci dobrze znany, potrafisz przewidzieć zachowanie swoje partnera od początku do końca miłosnych ekscesów i naprawdę zaczyna cię to męczyć, to… najwyższy czas wziąć sprawy w swoje ręce. Oto mała encyklopedia sposobów na nudę w łóżku. Przedstaw je partnerowi i znowu rozpalcie ten ogień!

Dlaczego w łóżku dopada nas nuda?

Zanim jednak przejdziemy do konkretów, warto zadać sobie pytanie, dlaczego właściwie wraz z upływem czasu z łóżka partnerów znika pożądanie i radość, a pojawia się męcząca monotonia?

Przyczyn jest mnóstwo, ale seksuologowie najczęściej mówią o:

•    negatywnym upływie czasu

Innymi słowy – jest to całkowicie naturalny proces. To, co było nowe i ekscytujące, staje się przewidywalne. Znika namiętność, a pewność „posiadania” partnera, w przeciwieństwie do pewnej niepewności towarzyszącej pierwszym randkom, skutkuje śmiercią „motylków w brzuszku”. Przechodzenie przez różne fazy jest naturalne dla każdego związku i niekoniecznie złe – często oznacza, że partnerzy zaczynają być prawdziwymi przyjaciółmi i wiedzą, że mogą na siebie liczyć. Jednak w kontekście seksu zmiany te nie są korzystne.

•    rutyna

Na początku wszystko jest nowe, świeże, niezwykłe – jej piersi, jego zapach, gra wstępna. Z czasem jednak okazuje się, że dana para uprawia seks zawsze w tych samych pozycjach, a zarówno on, jak i ona, potrafią dokładnie przewidzieć, co za chwilę zrobi druga osoba. Nie ma w tym żadnego elementu zaskoczenia, co nie sprzyja zwiększaniu się częstotliwości zbliżeń. Krótko mówiąc – uprawiamy seks coraz rzadziej i z coraz mniejszą satysfakcją.

•    obowiązki i stres

Są prawdziwymi zabójcami świetnej atmosfery w sypialni. Przeciążeni, zestresowani i zmęczeni nie mamy ochotę na wprowadzanie nowości albo przekładamy to na później. „Później” jednak zazwyczaj wcale nie nadchodzi, co znacznie przekłada się na jakość seksu.

•    dzieci

Dzieci bardzo zbliżają do siebie partnerów – niekoniecznie jednak pod kątem seksualnym ????. To całkowicie zrozumiałe – mając dzieci, macie znacznie mniej okazji do figli. Czasem też bywają one przerywane (co zawsze negatywnie wpływa na atmosferę, a i często skutkuje strachem przed przyłapaniem przy późniejszych stosunkach), swoje robi też zmęczenie. Efekt? Albo uprawiacie seks bardzo rzadko, albo po prostu zawsze tak samo – wieczorem, w sypialni, gdy dzieci już zasną. Co gorsza, czasem jest to seks „na odczepnego”.

Do czego to prowadzi?

Skoro urozmaicenie życia seksualnego w oczywisty sposób podniesie jego jakość i dostarczy nam przyjemności, to dlaczego zazwyczaj nie sięgamy po tę metodę? Powód jest prosty – nie chce nam się! Trzeba kupić akcesoria, wykazać się inicjatywą, czasem pokonać własną nieśmiałość… Wolimy zatem udawać, że nie widzimy ciemnym chmur nad życie seksualnym i nie robimy nic.

Skutki są łatwe do przewidzenia – jest po prostu nudno. Partnerzy nie są usatysfakcjonowani, czasami nawet szukają radości z seksu poza związkiem. Ale przede wszystkim, oddalają się od siebie. Dlatego właśnie za urozmaicenie życia seksualnego powinnaś zabrać się wtedy, kiedy czujesz, że coś jest nie tak. Nie odkładać. Nie wymyślać pretekstów. Działać – dla siebie i partnera, dla własnego związku i czerpania z niego radości.

Jak urozmaicić życie seksualne? Przegląd technik

Istnieje całe mnóstwo sposobów na to, by do łóżka wprowadzić nieco świeżości. Nie musisz stosować wszystkich – najważniejsze jest to, abyście oboje czuli się komfortowo. Innymi słowy – gdy czujesz, że coś nie jest dla ciebie, odpuść. Nic na siłę!

Na szczęście metod urozmaicenia seksu jest tak dużo, że każdy znajdzie w nich coś dla siebie. Pozostaje zatem tylko czytać… i wybierać.

Zmiana miejsca

Jeśli tylko macie taką możliwość, zacznijcie eksperymentować z miejscem, w którym będziecie uprawiać seks – może być to także pierwszy etap nowości w waszym intymnym życiu.

•    zmiana miejsca w domu

Już prosta zamiana łóżka na np. stół w salonie, stół kuchenny czy dywan sprawi, że poczujecie coś nowego. Nie myśl o tym, jak bardzie nieprzyzwoite jest, że uprawiasz seks na blacie w kuchni – w życiu są ważniejsze sprawy niż przyzwoitość.

•    wyjazd na łono natury

Możliwości macie mnóstwo, a każda – ekscytująca! Możecie uprawiać seks na rowerze wodnym, na środku jeziora (polecamy na wakacje!). Możecie robić to w lesie, na kocu. A nawet – jeśli nie boicie się konfliktów z prawem ???? – w przebieralni w którejś z galerii handlowej.

Nie zakładaj z góry, że ryzyko przyłapania przez osoby trzecie odbierze ci radość z seksu. Czasami okazuje się ono bardzo, ale to bardzo podniecające!

•    seks w samochodzie

Jeśli uważasz, że seks w samochodzie przeznaczony jest tylko dla nastolatków, to bardzo się mylisz! To może mało wygodne miejsce, które za cenę wygody dostarcza fantastycznych emocji. W końcu będzie inaczej!

Inne pozycje

Duży wpływa na wasze życie seksualne będzie miał już tak prosty zabieg, jakiem jest zmiana pozycji. W szczególności warto wypróbować:

•    pozycji „69”

Czyli wzajemnego, oralnego pieszczenia się partnerów. Jedyną wadą tej pozycji jest to, że czasem trudno jest się skupić na dawaniu przyjemności

•    biodra w górę

To nieco urozmaicony klasyk. Polega on na tym, że w trakcie seksu kobieta leży na plecach, a jej rozłożone nogi znajdują się na ramionach partnera. Gwarantuje szybki orgazm u obojga partnerów.

•    odwrócona kowbojka

To nic innego, jak pozycja „na jeźdźca”, w której kobieta siada… tyłem do twarzy mężczyzny. Silna penetracja i podniecający widok poruszających bioder sprawią, że oboje pokochacie tę pozycję.

•    na łyżeczkę

Zasada jest bardzo prosta: ona leży na boku, on tuż za nią. Taki seks jest łagodny i umożliwia jednocześnie dodatkowe pieszczenie łechtaczki.

Jeśli jednak te pozycje są już wam dobrze znane i potrzebujecie czegoś NAPRAWDĘ nowego, to może warto spróbować seksu… analnego? To bardzo kontrowersyjny temat – dla niektórych kobiet taka technika seksu jest niedopuszczalna. Są jednak i takie, którym tego typu penetracja sprawia ogromną przyjemność. Może czas się przekonać, czy jesteś jedną z nich?

Olejki i żele

Jedną z „łagodniejszych” metod urozmaicenia życia seksualnego jest również sięgnięcie po różnego rodzaju żele. Co oferują sklepy?

•    żele smakowe i zapachowe

Mogą pachnieć i smakować truskawkami, cytrusami, czekoladą lub miętą – wszystko zależy od waszych preferencji. Polecane są zarówno dla samego smaku czy zapachu, jak i dla urozmaicenia seksu oralnego czy po prostu – dla nawilżenia.

•    żele „zadaniowe”

To wszystkie te, które mają dodatkowo pobudzić partnerów podczas seksu. Mamy tu zatem wszystkie żele rozgrzewające, stymulujące dla kobiet czy drażniące, które pomagają osiągnąć orgazm.

•    olejki

Olejek plus masaż to już niemal gotowa recepta na grę wstępną. Dotyk silnych, męskich dłoni rozluźnia i pomaga wczuć się w miłosny nastrój, a to już pierwszy krok do udanego seksu.

Akcesoria erotyczne

Jak wspomnieliśmy, wiele kobiet bardzo broni się przed sięgnięciem po zabawki erotyczne. Zazwyczaj powodem nie jest jednak doświadczenie, a przekonanie, że wszystkie tego typu akcesoria to wielgachne, sztuczne penisy.

Nic bardziej mylnego! Rynek akcesoriów erotycznych niezwykle rozrósł się przez ostatnie lata, dzięki czemu możesz kupić zarówno produkty bardzo dyskretne, delikatne, jak i super nowoczesne i bardzo stylowe dilda. Przejdźmy jednak do konkretów.

•    kulki i jajeczka

Kiedyś stosowano je głównie jako środek do wzmocnienia mięśni Kegla (u kobiet cierpiących np. na nietrzymanie moczu), szybko jednak okazało się, że są niezastąpione w seksie. Dwie kulki umieszczone na miękkim uchwycie dostarczają niezwykłych doznań – zwłaszcza, jeśli wybierzemy model z wibracjami. Świetnie sprawdzą się zarówno podczas gry wstępnej, jak i jako urozmaicenie samego stosunku.

•    zabawki analne

W tej kategorii znajdziesz na przykład wtyczki analne, służące do stymulacji odbytu. Polecane są zarówno początkującym w seksie analnym, jak i doświadczonym partnerom.

Jeśli wtyczka niespecjalnie cię „kusi”, ale masz chciałabyś urozmaicić wasz seks analny, rozwiązaniem może być sznur specjalnych, silikonowych kulek, którymi będzie pieścił cię partner.

Uwaga! Warto pamiętać, że zabawki analne dostępne są w różnych rozmiarach, są także niezwykle atrakcyjne pod kątem wyglądu.

•    obrączki na penisa

Proste i genialne w swoim działaniu obrączki na penisa przeniosą was oboje w inny wymiar seksu  - i z całą pewnością zapomnicie o nudzie w sypialni! Po pierwsze, taki silikonowy zazwyczaj gadżet mocno opina penis, dzięki czemu erekcja u partnera jest dłuższa i mocniejsza. Po drugie, wibrujące elementy i specjalny kształt nakładki sprawiają, że kobieta otrzymuje wyjątkową stymulację, szybko prowadzącą do dużego orgazmu.

Obrączki występują w przeróżnych kształtach, dlatego dobrym rozwiązaniem jest zakup np. dwóch i przekonanie się na własnej skórze, która będzie dla was najlepsza.

Ciekawostka: Czy wiesz, że w sklepach dostępne są już obrączki na penisa… z kamerą? Jeśli więc szukasz właśnie takiego urozmaicenia do waszej sypialni i masz „wolne” pół tysiąca złotych, to nic, tylko kupować

•    zabawki do stymulacji łechtaczki

Ten typ zabawki kierowany jest przede wszystkim do kobiet, aczkolwiek mężczyźni w trakcie zbliżenia także odczuwają jej pozytywne „efekty uboczne”. Gadżet, którego używa się podczas stosunku, ma kształt litery „c” i wibrujące elementy. Jeden jego koniec kobieta wkłada do pochwy, drugi kładzie na wzgórek łonowy. W trakcie późniejszej stymulacji włączone wibracje zapewniają niesamowite doznania. Jeśli twoim problemem jest zatem brak orgazmu, to to jest właśnie produkt, po który powinnaś sięgnąć.

•    przedłużki do penisa

Wbrew pozorom, przedłużka do penisa nie służy tylko do jego przedłużenia. Świetnie sprawdza się jako gadżet przedłużający erekcję, a dzięki silikonowym wypustkom znacznie zwiększa doznania u kobiety. Jeśli jednak wolicie inny model – np. mocno realistyczny, to także kupicie go bez problemu.

•    wibrator do brodawek

Tak, coś takiego również istnieje i – jak pozostałe zabawki, wygląda stylowo i elegancko. Wibrator ten ma kształt dopasowany do kształtu piersi, ale bez problemu można używać go także do innych części ciała.

•    dilda

Czyli nic innego, jak wibratory. Błędem jest przekonanie, że służą tylko samotnym kobietom – wiele par używa ich po prostu jako zabawkę urozmaicającą wspólne życie seksualne (np. dokonując nim penetracji między stosunkami, dopieszczając partnerkę, gdy mężczyzna zbyt szybko osiągnął orgazm albo po prostu do pieszczot analnych w trakcie zwykłego stosunku (tzw. „podwójna penetracja”).

Wibratory mogą być kompletnie różne! Niektóre są bardzo dyskretne, przypominające raczej dekorację na półkę niż wibrator. Inne z kolei wyglądają bardzo stereotypowo – są po prostu dużymi, realistycznymi, sztucznymi penisami.

Uwaga! Pamiętaj, że wibrator może mieć różną moc, różne tryby pracy, a nawet różne funkcje. Zanim kupisz, przeczytaj dokładnie, co oferuje dany produkt.

•    kajdanki

Słodka niemoc – to właśnie to, co podnieca wiele par, w tym sporą część kobiet. Jeśli jeszcze nie próbowaliście zabawy w zniewolenie to koniecznie spróbujcie. Za pomocą kajdanek z puszkiem, metolowych albo innych – wybór jest ogromny.

Nowy strój

Gadżety zamówione? Świetnie, teraz dołóż do koszyka coś, czym podniesiesz atmosferę w sypialni dosłownie w mgnieniu oka. Może być to koronkowe body, seksowna koszulka albo – przy odrobinie odwagi, strój pielęgniarki. Zapomnij o lateksie – choć wciąż część strojów erotycznych jest z niego zrobionych, to większość stanowią już znacznie bardziej stylowe i eleganckie wdzianka. Idealne na wieczór we dwoje.

Gry

Sięgamy po niezmiernie rzadko, traktując siebie zbyt „dorośle” – a przecież gry erotyczne są właśnie dla nas, dorosłych! ???? Dlatego koniecznie sięgnij po:

•    „Arkana miłości”

Celem gry jest rozkręcenie atmosfery w sypialni, ale zanim to nastąpi – musicie wykonać narzucone zadania. Jest ich sporo, bo aż 55. Świetna zabawa, zachęcająca do eksperymentów.

•    „Gorące igraszki”

80 kart, a na nich flirt, namiętność i gorący finał – tak w skrócie można opisać to, co otrzymujemy w pudełku. Do tej gry na pewno wrócicie wiele razy!

•    „5 sekund: bez cenzury”

Nowa wersja dobrze już znanej gry. Można zagrać w nią ze znajomymi – będzie zabawnie, ale można także i z partnerem – wtedy zrobi się gorąco.

•    „Erotyczna książeczka czekowa”

To 12 erotycznych zadań dla niej – czyli świetny pomysł na urozmaicenie seksu i zarazem pomysł na prezent. O ile jesteś na tyle odważna, by go wręczyć.

Afrodyzjaki

I tak już na sam koniec – afrodyzjaki. Na ratunek parom służą zarówno te z talerza, jak i z apteki, w formie tabletek. Wśród tych drugich znajdziesz między innymi afrodyzjaki poprawiające libido, zawierające feromony, gwarantujące dłuższy seks czy nawet powiększenie penisa.

Z kolei jeśli interesuje cię rozgrzanie atmosfery za pomocą pysznej kolacji, to z pewnością powinnaś sięgnąć po:

•    chili

Rozgrzewające, aromatyczne i bardzo pobudzające – niezbędny składnik erotycznego dania.

•    czerwone wino

Oczywiście co za dużo, to niezdrowo, dlatego zalecamy tylko 1-2 kieliszki czerwonego trunku. Rozluźnią was i dodadzą odwagi… do łóżkowych eksperymentów.

•    ostrygi

Uznawane są za afrodyzjak już od wieków – wszystko dlatego, że ich spożycie uwalnia wydzielanie testosteronu. Będzie się działo!

Nie czekaj – już dzisiaj zawalcz o swój związek (i orgazm!)

Jeśli czujesz, że między tobą a twoim partnerem nie ma już namiętności, a seks stał się po prostu nudny, zrób pierwszy krok, by to zmienić. Seks powinien dawać radość, być fantastycznym źródłem spełnienia dla partnerów i sposobem na urozmaicenie życia. Szkoda życia na nudny seks – działaj zatem i cieszysz się taką bliskością, jakiej od dawna pragniesz.