To jak przechodzimy menopauzę ściśle powiązane jest z naszą osobowością – jeśli zawsze byłaś emocjonalna, to możliwe, że w tym czasie emocje się nasilą. Ale nie obawiaj się gwałtownych zmian – to mit. Liczy się jak żyłaś dotychczas, jak chorowałaś – na menopauzę zapracowujesz sobie przez całe życie. Sprawdź czego się spodziewać.

Menopauza nie kojarzy się dobrze. Ważna i nieunikniona zmiana w życiu kobiety, a co gorsza wygasanie czynności hormonalnej jajników prowadzi często do uciążliwych dolegliwości. Ten czas nie musi być jednak koszmarem!

Menopauza jest naturalnym etapem w życiu każdej kobiety. Jest to czas, w którym ciało i organizm po okresie dojrzałości płciowej przechodzi w stan bezpłodny. Najczęściej kobiety przechodzą menopauzę w okolicach 50 roku życia, choć zdarzają się również przypadki przedwczesnej menopauzy (w wieku 35 lat) oraz późnej menopauzy (w wieku 55-60 lat).

Progesteron i estrogeny to hormony wydzielane przez jajniki, które regulują procesy rozrodcze i nadają kobietom typowe żeńskie cechy. Organizm kobiety w czasie menopauzy produkuje mniej tych hormonów, co skutkuje zatrzymaniem miesiączkowania. Dlatego nazwa menopauza wzięła się od greckich słów men (miesiąc) i pausis (zaprzestanie).

W Anglii zostało wynalezione i przebadane na grupie 500 kobiet, małe urządzenie, które redukuje aż 24 objawy menopauzy. Kobieta powinna nosić je przy bieliźnie, wówczas jest alternatywą dla Hormonalnej Terapii Zastępczej. HTZ jest skuteczna w kontrolowaniu objawów naczyniowo-ruchowych i tych ze strony układu moczowo-płciowego. Jednak w przeciwieństwie do urządzenia, terapia ta, zwiększa ryzyko zapadalności m.in. na chorobę zakrzepowo-zatorową oraz nowotwory.