obrona

Zdarza Ci się wracać do domu samotnie późnym wieczorem? Wbrew pozorom, to nie jedyna sytuacja, w której możesz zostać napadnięta. Winda, opustoszała uliczka czy alejka w parku, a nawet środek zatłoczonego miasta może stać się miejscem, w którym zaatakuje Cię napastnik. Nie jesteś jednak bezbronna. Zobacz, jak odeprzeć atak.

Więcej…