Seks i Erotyka

Hipolibidemia to jedno z najczęściej występujących zaburzeń seksualnych. Cierpią na nią zarówno kobiety, jak i mężczyźni. Mogłoby się wydawać, że doskonale znana wszystkim wymówka: "Dziś nie. Boli mnie głowa.", to wymówka zarezerwowana wyłącznie dla pań, jak pokazują statystyki seksu swoim partnerkom odmawia również coraz więcej panów. Mimo, że doskonale radzą sobie w życiu zawodowym, to pokonywanie przeszkód we własnej sypialni nie przychodzi im już tak łatwo. Na drodze staje im zmęczenie, stres, niepokój - główni zabójcy libido. Jak sobie z nimi radzić? Jakie są sposoby na libido?

Skończcie z rutyną

Wieczorem oglądacie wspólnie ten sam serial lub show telewizyjny? Skończcie z tym. To prosta droga do zabicia Waszego pożądania. Jeśli jesteś obrażony/a, że ona zasypia po kilkudziesięciu minutach show, zamiast oddać się zabawom seksualnym, to nie w tym absolutnie nic dziwnego. Co możecie zatem zrobić? Znajdźcie nowe sposoby na wspólne spędzanie czasu. Wyjdźcie razem na kolację, do kina, kawę. Zmiana środowiska doskonale wpłynie na Wasz związek i pobudzi apetyt na igraszki w sypialni. Libido nie cierpi rutyny, dlatego unikajcie jej i dajcie swoim umysłom i ciałom nowy zestaw bodźców.

Afrodyzjaki - czyli na co postawić w kuchni?

Afrodyzjaki to te pokarmy, które sprawią, że przyjdzie Wam ochota na wspólne zabawy. Wśród nich znajdą się zarówno warzywa i owoce, jak i owoce morza, a nawet niektóre słodycze. Doskonale na Wasze libido wpłynie czekolada, a to głównie ze względu na zawartość cynku. Jeśli chcecie ze swojej diety wyeliminować cukier, to doskonałym jej zamiennikiem będzie kakao. Przyrządźcie z jego dodatkiem pyszny napój lub dodajcie ją do śniadania. Cynk nazywany jest również pierwiastkiem miłości, a to ze względu na swoje niesamowite właściwości. Podwyższa poziom testosteronu i zwiększa produkcję spermy u mężczyzn. Panie, które w swojej diecie zadbają o odpowiednią ilość cynku, również odczują różnice w apetycie seksualnym.

Naturalnym afrodyzjakiem będą również migdały, orzechy i pestki. Na wspólną kolację zamiast mięsa zjedźcie ostrygi lub inne owoce morza. Jeśli macie ochotę na coś słodkiego wybierzcie banany i brzoskwinie. Oprócz sugestywnych kształtów, zawierają w sobie cenne składniki, które pozytywnie wpływają na nasze libido.

Odpowiedni klimat

Jeśli nie stworzycie w Waszym domu odpowiedniego klimatu, to nawet z najlepszymi chęciami, trudno będzie o zbliżenie (choć nie jest to regułą). Postawcie zatem na akcenty dekoracyjne, które sprawią, że otoczenie będzie bardziej zmysłowe i tajemnicze. Doskonale sprawdzą się w tym przypadku świeczki, które oprócz dawania pięknego naturalnego światła cudownie odbijającego się na ciele, będą również cudownie pachnieć. Nie bójcie się włączyć muzyki. Wieczór spędzony przy akompaniamencie pobudzających wyobraźnie dźwięków, będzie doskonałą stymulacją dla naszego libido. Nie zaszkodzi również wybór sugestywnego stroju, czy zadbanie o piękną bieliznę. Możecie również posiłkować się dobrym winem. Pamiętajcie jednak, aby nie pić go w zbyt dużych ilościach.

W przygotowaniu artykułu pomogła strona lareina24.pl.