Jak pływać, żeby schudnąć? O wszystkich korzyściach płynących… z pływania!
 
Lekarze zalecają pływanie. Fizjoterapeuci mówią: „proszę chodzić na basen!”, to samo nakazują dietetycy. Nawet...

Polecamy

Uroda i Kosmetyki

Olejowanie włosów – efekty i wybór odpowiedniego oleju

Olejowanie włosów to zabieg, który zdobywa popularność od wielu sezonów. Podobno dzięki niemu włosy są bardziej elastyczne, mocniejsze i gładkie. Cz...

Kuchnia i Przepisy

Najciekawsze potrawy regionalne – Małopolska

Chociaż o Krakowianach mówi się, że są oszczędni, na pewno nie dotyczy to kuchni. Kuchnia małopolska jest bowiem jedną z najbogatszych, a dodatkowo jest zwyczajnie pyszna i bardzo obfita. Jesteś ci...

Porady Kosmetyczne

Moda i Stylizacje

Zdrowie

Kubeczek menstruacyjny – co to jest? Czy jest lepszy od tamponów?

O ile tematy związane z menstruacją już przestają być tabu, o tyle niektóre rynkowe nowinki, podnoszące komfort miesiączkujących kobiet, wciąż wzbudzają liczne kontrowersje. Nie inaczej jest z kubeczkiem menstruacyjnym. Produkt sz...

Moda

Jak się ubrać w rozmiarze XXL? Porady, wskazówki, błędy

Szczęśliwie minęły już czasy, w których kobiety w większych rozmiarach chowały się pod niekształtnymi, przepastnymi ciuchami. Współczesne „puszyste” chcą i mogą wyglądać modnie oraz kobieco. Jeśli nie wiesz, jak to zr...

Ciąża i Macierzyństwo

Jak przygotować dziecko do pierwszej klasy?

Co roku swoją przygodę z edukacją rozpoczyna tysiące polskich dzieci. Ich mamy bardzo to przeżywają – boją się, że ich pociecha sobie nie poradzi, nie zdobędzie przyjaciół albo nie będzie po...

Aktualności

Akcja „Be My Hero” dla kobiet od kobiet

Be My Hero to akcja, której celem jest pokazanie, że w świecie wszech otaczającej nas perfekcji i czasach, w których zd...

Dieta i Odchudzanie

Jesienne must have w twojej...lodówce

Wraz ze zmianą roku nie tylko nasz ubiór powinien ulec modyfikacji. To także dobry moment, aby nasze ciało zgromadziło energię na nadchodzące miesiące i siłę do walki z wirusami. W ja...

Ślub i Wesele

Wesele. Jak przygotować przyjęcie weselne i zorganizować dobrą zabawę dla gości?

Wiele par przed ślubem co i rusz popada w drobne konflikty – wszystko z powodu wesela i trudności, jakie wiążą się z jego zorganizowaniem. To jednak nie musi tak wyglądać – ...

Biznes dla Kobiet

Jak zostać pośrednikiem nieruchomości?

Średnia krajowa wynosi teraz 5275 złotych brutto, czyli około 3700 złotych „na rękę”. Problem w tym, że takie kwoty często pozostają w sferze marzeń – wi...

Sport i Rekreacja

Jak pływać, żeby schudnąć? O wszystkich korzyściach płynących… z pływania!

Lekarze zalecają pływanie. Fizjoterapeuci mówią: „proszę chodzić na basen!”, to samo nakazują dietetycy. Nawet psychologowie namawiają do tej aktywności swoich pacjentów! Co jest takiego w pływaniu, że zachwyca się nim ca...

Seks i Erotyka

Kiedy facet nie chce się kochać – poznaj 9 powodów

Kiedy facet nie chce się kochać, dla kobiety zazwyczaj jest to bardzo niepokojący sygnał. Spora część z nas natychmiast zaczyna przypuszczać, że za taką niechęcią stoi zaspokajanie potrzeb seksualnych z in...

Dom i Wnętrza

9 jesiennych prac w ogrodzie, o których nie powinnaś zapominać.

Mogłoby się wydawać, że jesień to czas odpoczynku po letnim i intensywnym sezonie ogrodowym. W rzeczywistości jest jednak inaczej – aby ogród pięknie prezentował się wi...

Książki i Filmy

„Pozwól mi kochać” Ilona Gołębiewska

Przeciwności losu to nieodłączna część naszego życia. Wystarczy dosłownie jedna chwila, by wizerunek i dobre imię, na które pracowaliśmy latami, rozpadły się na kawałki. Gdy bezwzględny los wystawia nas na ko...

Podróże

Wycieczka do Wiednia

Wiedeń jest jednym z najpiękniejszych miast naszego kontynentu – nic dziwnego zatem, że co roku przyciąga tysiące, jeśli nie miliony turystów. Jednocześnie jest to miejsce, które można zwiedzać bez końca – ...

Biżuteria

ELIXA – Jesienna kampania zegarków dla kobiet

Co wpływa na kobiece wybory w kwestii stylizacji? Pora roku, dnia, ważne wydarzenie, a może po prostu aktualny nastrój? Wiele różnych czynników decyduje o tym, jaki look wybierają kobiety w da...

Hotele dla Kobiet

Nietypowe hotele na świecie – czy przespałabyś się w jednym z nich?

Jeśli uważasz, że wszystkie hotele (pomijając kwestie standardu), to właściwie jedno i to samo, to mamy dla ciebie nowinkę – zdecydowanie tak nie jest! Istnieją na świecie obiekty, o których by...

Mężczyźni

Remington dla mężczyzn

W czwartek 19 września 2019 roku odbył się event marki Remington przygotowany specjalnie mężczyznom! Prezentacja nowych produktów, pokaz barberski, turniej FIFA, degustacja piw rzemieślniczych i… na...

Polecane artykuły: